10 מהיר וקל מיץ מתכונים

ג'ו ויקס, aka Body Body, פיתח כמה מיצים טעימים כדי להראות כמה קל לעשות מיצים קלים וטעימים בבית. יש אנשים שחושבים כי juicing אומר הרבה סוכר וכי התהליך יכול להיות זמן רב - ג 'ו של 10 מתכונים טעימים להראות איך זה לא המקרה.

הראה לנו את היצירות שלך באמצעות hashtag #RealJuiceTruths על Instagram ו Twitter!

צוות Lean מיץ

אגס אחד 1 גזר 4 מקלות סלרי 1 ראש ברוקולי קומץ כוסברה

צ 'ילי החוצה מיץ

2 חופן תרד 3 גבעולי ברוקולי 3 מקלות סלרי 1 גזר גדול קומץ פטרוזיליה טרייה

טריים

3 חופן תרד אגס אחד 1/2 מלפפון 1 קיווי 5 עלי משא

Lean ב 15 הודעה לרעוד אמון

2 גזרים 1 תפוח 3 חופן תרד 3 חופים של כרוב 1 סקופ חלבון מי גבינה (אופציונלי)

ללא שם: Avocad-O-Mega

(הערה: תצטרך בלנדר עבור זה, רק תערובת של אבוקדו ולאחר מכן להוסיף במיץ) 1 תפוח 5 מקלות סלרי 1 אבוקדו 1 כפית של זרעי פשתן

מפלצת ירוקה קטנה

2 תפוחים 3 חופן תרד 5 מקלות סלרי 1/4 של לימון

יער עץ זעיר

1 תפוח 2 חופן תרד 1 ראש ברוקולי קטן 1 אינץ 'חתיכת זנגביל 5 מקלות סלרי 1/2 מלפפון

מגניב כמו מלפפון

1 מלפפון 2 תפוחים 1/2 לימון 5 עלי משא

גזר או מקל

2 גזרים 5 מקלות סלרי 1 סלק אגס אחד

ציסטי זינגר

אגס אחד 1/2 נורה של שומר 1/2 לימון 1 כתום

מתכונים באדיבות פיליפס Juicers.

תן לנו את דעתך