13 מבריק פעוט מזון Hacks

תוכן המאמר

בין אם אתה שוקל להיכנס מאסטר שף או פשוט לשקול את זה הצלחה אם לא לשרוף את האצבעות דגים, אלה פריצות מזון זה יגרום ארוחות זמן יותר כיף (וקל יותר) עבור כולכם

לאמן את השף שלך מיני sous

איך טוט שלך מעורב בגידול, הכנה או בישול האוכל שלה יכול לגרום לה עניין רב יותר באכילת המוצר הסופי. [Corbis]

תישאר חיובי

פעוט מנסה אספרגוס בפעם הראשונה או אוכל ברוקולי ברוקולי שלם בלי לירוק אותו? להתייחס אליו כמו ההישג הכי טוב מאז שהוא התיישב לראשונה. [Getty]

בחירת ההצעה

אם פעוט שלך הוא לא אוהד של ירקות מבושל בכיוון אחד, להציע לה את זה בצורה אחרת. "אולי היא לא אוהבת גזרים מבושלים, אבל היא עלולה לאכול אותם גס ומרווה, "אומר בלוגר מזון הבריטים הגדולים אוף כבוי לגמר הולי בל, אשר מסייעת Organix לא אתגר זבל. "גם הבחירות של ילדך משתנות עם הזמן - אז אל תוותר על המציעה אותן." [Corbis]

אוכל מהיר

אתה יכול להאיץ את ארוחת הבוקר מבלי לוותר על אלמנט בריא. "תכיני סלט פירות בלילה הקודם, ואז תניח קערה גדולה על השולחן ותן לכולם לעזור לעצמם, "אומרת הולי. "ולבסוף, הביצים הקטנות המצוידות במיקרוגל הן מהירות וטובות מאוד במילוי הילדים בחלבון." [אלאמי]

מגישים ארוחת ערב בחוץ ...

שינוי הנוף הופך את ארוחת הערב למרגשת יותר. כולם אוהבים אוכל אל פרסקו - גם אם זה קר! [Getty]

... או על הרצפה

אם יורד גשם או שאתה פשוט לא יכול לקחת את הכל בחוץ, לשים שמיכה על הרצפה יש פיקניק מקורה לארוחת ערב. [Corbis]

צור תפריטים ביחד

שאל את הטוט שלך כדי לפצות כמה תפריטים לארוחת ערב. זה ישמור אותה עסוק ולהוסיף לרעיון שזה אירוע מהנה. "לחלופין, לקנות מפה נייר זול, או לכתוב את עצמך, או עדיף עדיין לקבל את הילד לכתוב, את התפריט על זה עם רישומים," אומר הולי. "זה נותן לה לעשות משהו בזמן שהיא מחכה לאכול ולפנות לרוח האנרכית שלה כמו שכתוב על מפות שולחן הוא בדרך כלל לא-לא". [קורביס]

התייעץ עם הילד שלך

לפני שאתם הולכים לקניות מזון, שוחחו עם הילד על מה שהיא תרצה לאכול בשבוע הקרוב - ילדים אוהבים להתייעץ עם מה שהם אוכלים ויחד אתה יכול לתקתק את החמש שלהם ביום. [Corbis]

לשחק Masterchef

זה נשמע כאילו הוא מבקש צרות, (או עלבונות) אבל זה עובד. זרוע פעוט שלך עם כרית של נייר ולבקש ממנו לתת לכל מנה סימן מתוך 10. אם הוא לא אוהב את זה, לבקש ממנו להסביר לך למה הכי טוב שהוא יכול. "תספק הרבה מנות קטנות - כמו פיקניק - כדי לעודד אותו לנסות כל טעם ולרשום הערות על הטעם או המרקם", אומרת הולי. [Corbis]

מגישים ארוחות ידידותיות למשפחה

במקום לדאוג לעשות שתי ארוחות ערב בכל ערב - אחת עבור טוט שלך ואחד בשבילך ואת השותף שלך - להתמקד בהכנת ארוחות כי שניהם אוהבים. רועי פאי, לזניה, frittata, המבורגרים תוצרת בית, קבב פסטה פסטה הם כל רעיונות delish עבור כולכם כדי לתחוב. [Corbis]

עקוב אחר ההתקדמות של פעוטך

שמור על תרשים מדבקה כדי לפקח על התקדמות הטוט שלך. תן טוט שלך מדבקה להוסיף התרשים שלה בכל פעם שהיא מסיים ארוחה - או יש ניסיון טוב - ופעם שלה תרשים שלם לבחור גמול מתאים. [Corbis]

מה הם פעוטות מזון פעוט שלך? יידע אותנו בתיבה הערות להלן.

תן לנו את דעתך